Steffie's
Sport & Massage

06-10726573

Klassieke ontspanningsmassage

22Een goede ontspanningsmassage draagt bij aan een ontspannen lichaam en geest. Het doel van de massage is, om volledig ‘zen’ van de massagetafel af te komen.

Hoewel de massage zeker kan bijdragen aan het verminderen van pijnklachten, is deze massage niet te vergelijken met een sportmassage. Het tempo is bijv. rustiger en het doel is pure ontspanning. Tijdens de massage kunt u merken dat de ademhaling dieper is en de spieren en pezen soepeler en beter doorbloed zijn. Daarbij wordt de afvoer van afvalstoffen gestimuleerd en zult u merken dat u er rust in uw hoofd komt.

Een onderdeel van deze massage is aromatherapie. Hierbij wordt gebruik gemaakt van essentiële oliën, die via de huid worden opgenomen en in de bloedbaan terecht komen. Hierdoor heeft het uitwerking op het gehele lichaam en organen. De keuze voor een bepaalde essentiële olie, is gebaseerd op eventuele klachten en welke geur u aanspreekt.